복날음식

복날 먹는 음식 모두 정리해드립니다. 무더위가 절정에 이르는 복날(초복·중복·말복)에는 예로부터 지친 몸과 기력을 회복하기 위한 보양식을 챙겨 먹는 문화가 이어져 왔습니다.‘이열치열’이라는 전통적인 지혜처럼, 따뜻하고 영양가 높은 음식으로 더위를 이겨내는 것이 핵심인데요.이번 글에서는 여름 복날에 특히 잘 어울리는 음식들을 소개하고, 각각의 특징과 먹는 팁도 함께 정리해 보았습니다. ✅ 삼계탕 – 복날 대표 음식 삼계탕은 복날의 상징과도 … 더 읽기